23 de diciembre de 2009

¡¡¡ FELIZ NAVIDAD !!!


Este será un mensaje muy corto.


Simplemente QUEREMOS DESEARTE una Feliz Navidad llena de Alegría, Salud, que la pases rodead@ de la gente que más quieres y que el 2010 sea EL MEJOR AÑO de tu vida.

Con nuestros mejores deseos, NUTRIGAD
Salud, Éxito y Prosperidad


P.D. Espera noticias importantes para comienzos del próximo año.

1 de diciembre de 2009

DIABETES



La diabetes es una enfermedad crónica ocasionada por la dificultad del organismo para procesar el azúcar que proviene de los alimentos. Como consecuencia de ello, la concentración de glucosa aumenta a nivel sanguíneo (aumenta la glucemia) y es la detección de esta hiperglucemia la que sirve de diagnóstico.

Normalmente se presentan ganas de orinar frecuentemente, sed intensa, falta de energía, neuralgias, adelgazamiento, visión deficiente, mareos, sudoración constante y azúcar elevada en la sangre.

Tipos de Diabetes:
DIABETES TIPO I O MELLITUS: aparece generalmente antes de los 30 años, de forma brusca y con sintomatología clásica (polidipsia, poliuria, adelgazamiento...), presenta una disminución importante de insulina. INSULINO DEPENDIENTE, también son necesarias una pauta dietética y la práctica de ejercicio.

DIABETES TIPO II: suele aparecer después de los 40 años, generalmente no presenta sintomatología en su inicio. Su comienzo es lento y gradual, normalmente se compensa con la dieta y el ejercicio, aunque seguún el grado pueden ser necesarios fármacos que movilicen la insulina o bien, que desciendan la glucosa sanguínea (hipoglucemiantes orales), NO INSULINO DEPENDIENTE.

Tanto para la diabetes insulino dependiente como para la diabetes no insulino dependiente un seguimiento adecuado de la dieta es vital para su tratamiento. También es muy importante para ayudar al metabolismo de los hidratos de carbono la práctica de ejercicio suave y constante (lo ideal es caminar). Se recomienda suprimir dulces y azúcares sencillos como el azúcar refinada, azúcar moreno; AUMENTAR las raciones de verduras, ensaladas, legumbres y alimentos integrales.

La fibra DISMINUYE la velocidad de absorción de los hidratos de carbono de la dieta, MEJORANDO el control de la glucemia.Controlar la calidad de la grasa de grasas saturadas.

JUGO
2 zanahorias
2 varas de apio
6 hojas de espinaca
7 coles de bruselas

Lavar y desinfectar perfectamente las verduras y frutas, cortar en trozos pequeños y pasar por el extractor. Tomar recién hecho.

Puedes combinarlo con: Salie, Nutri He, Depur Min y Factor Biocel, para un mayor beneficio

Para mayor información puedes comunicarte al (55) 55845010 o escribirnos a nutrigad@hotmail.com